조리의 중요성
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  임 신
 

임신초기 몸의 변화와 임신초기증상


 임신초기증상

1. 생리가 없어진다.

생리예정일이 10흘정도 지나도 생리가없으면 임신을 의심할수있습니다.
하지만 평소 생리가 불규칙할수있고,몸이 피곤해서 생리가 잠시 늦춰질수도있습니다.
무조건 임신이라고 단정지을수는 없습니다.

2. 흔히 입덧이라고하는 구토증상이 생길수있다.

임신초기에 몸의 변화로 구토증상이 발생할수있습니다.
위염이나 위궤양으로 오인하여 내과 검진을 받기도하는데요.
위장장애 증상과 생리예정일이 늦어진다면 임신일 가능성이 커집니다.

3. 속옷에 묻어나느 정도의 질 출혈이나 하복부 불편감이 있을수있다

임신초기 몸의 변화로 자궁에 수정란이 착상과정에서 출혈을 할수있습니다.
이럴때에는 팬티를 살짝 적실정도로 적은 양이기때문에생리와 구분할수있으며 아랫배가 불편함을 느낄수있습니다.

4.  소변이 잦습니니다.

화장실가는 횟수가 증가하고 배뇨후 잔뇨감이 느꺼지는 임신초기 몸의 변화가 있습니다.

5. 배가 당기고 아프다.

임신을 하면 자궁이 점점 커지기때문에 근육이 당겨집니다.
이로인해 아랫배와 치골, 사타구니 부위에 통증이 있을수 있습니다.

 6. 갑자기 변비가 생긴다.

변비는 임신초기 몸의 변화로 자궁이 장을 압박해서 생기는 증상입니다.
이것은 임신 중기가되면 사라지거나 임신후기가 되면 다시 생기기도 합니다.

7. 전신무력, 권태감이 생긴다.

임신초기에는 호르몬 변화로 체온(37도)이 높아지는데 자주 졸리고 몸이 무거운데,
몸이 완전히 임신 상태에 적응하기 까지 이런 증상은 계속됩니다.

8. 기미, 주근께가 나타난다.

임신을 하게되면 우리 몸은 색소호르몬이 평소보다 많아지고 세포자극으로 기미, 주근깨가 생기는 변화가 일어나요.
이 기간에 생긴 기미 주근깨는 출산뒤에 없어지지않음으로 잘예방하셔야해요

9. 감기 증상이 나타난다.

임신초기 기초체온상승으로 몸이 나른하고 미열이 생기며 으슬으슬 춥기도합니다.
감기 증상과 비슷해 착가하여 감기약을 복용해 불안해하는 경우고 있을수있습니다. 꼭! 유의하셔야합니다.

10. 유방이 커지면서 유두가 갈색으로 변한다.

임신초기 몸의 변화로 임신때문에 생긴 프로게스테론 호르몬은 유방을 커지고 단단하게 하며 유두가 살객으로 변합니다.이때 만지면 통증을 느끼는 경우도있습니다.

 임신초기 몸속의 변화

임신초기 초음파













임신중 태아의상태

 임신초기 주의사항

1. 오랜시간 서서 일하지 않도록 하세요.

3개월에는 오랜시간 서서 일하면 다리와 하체에 무리가 가기때문에 유산의 이유가될수있습니다.
피가 아래로 몰려 순간적으로 현기증이 일으킬 수 있으니, 반드시 해야하는 일이라면 틈틈히 휴식을 취하는것이 좋아요

2. 흡연, 음주, 약물 하지않도록 하세요

초기에는 임신으로 인해 갑작스럽게 두통이 생기고 감기에 걸린것처럼 몸살이 날수있습니다.
감기로 오인하여 감기약을 먹기도하는데, 반드시 주의해야합니다.
중기 흡연은 바로 태아가 흡연하는거와 같다고 합니다.
초기에 흡연을 하는 여성의 아기는 언청이가 될확율 아주크답니다.
흡연은 태아의 우성유전자에 변화시킨다고 합니다.
태어나서 성인으로 성장하는 시기 까지 유전자변이를 유발하여 선천이상등의 악영향을준는 연구결과가있다고 하는데요.
질병과 태아가 건강하게 태어나지못하는 가능성도 기하급수적으로 높아진다고 하네요.
또한 음주로인해 기형아가 태어날수있고, 유산, 사산할수있다는 것을 잊어서는 안됩니다.
임신 인줄모르고 술을 많이 마신경우에 바로 술을 마시지않는다면 기형효과가 감소한다고 합니다.
임신초기에 술을 마신경우는 언어적장애나 정신적지체가없었다고 합니다

그러나..

내내 술을 드신분들은 언어적장애와 정신지체가 확실하게 보였다고 하네요

3. 규칙적인식사이 심한경우가 아니라면 식사는 잘챙겨 드셔야합니다.

임신한 상태에서 굶으면 태아는 주기적으로 기아를 체험하면서 출생후에 식탐이 지나치게되어 비만이 될 확률이 높아집니다.

 

 

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